Автор |
Сообщение |
AlisaGoldielock
Зарегистрирован: 04 окт Ср, 2006 12:20:40 pm 276 Сообщений: 82 Откуда: Москва
|
Одолела бессонница, помогите справиться с ней
Товарищи депешисты, меня уже две недели изводит бессонница. В два или в три-четыре ночи кто-то будто нажатием кнопки выключает у меня ночной сон, до утра лежу, просто ворочаясь и пытаясь заснуть и так до самого утра. Утром встаю разбитая, иногда бывает, что час-полчаса сплю утром с какими-то кошмарными виденями, типа утопленных котят. Не может же такого быть, что мне достаточно двух-трёх часов сна (спать ложусь в полночь). Перед сном пью валерьянку, под подушку кладу корень валерьяны в тряпочке. Уже прописали амитриптилин, но он замедляет мыслительные процессы. Помогает только алкоголь, но не могу же я каждый день напиваться вдрызг. Что такое может со мной происходить? Как бороться с бессонницей?
_________________ почётная британская кошка 6 степени
|
08 мар Вт, 2011 23:24:48 pm 66 |
|
|
DeМАРШ
Зарегистрирован: 14 янв Пт, 2005 3:50:52 am 13 Сообщений: 4360 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
|
08 мар Вт, 2011 23:40:27 pm 66 |
|
|
DryHand
Зарегистрирован: 09 авг Вт, 2005 0:55:28 am 220 Сообщений: 3334 Откуда: Moscow
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
Как вариант: если есть возможность - плавать вечером (бассейн быстрее всего), гарантированно будешь сладко проваливацца в люлю на всю ночь, а утром кстати свежо/бодрячком поднимацца. Также вода достаточно эффективно "забирает" негатив, успокаивает различного рода гонялово в голове и т.д. - короче, хорошая тема, рекомендую/советую
_________________ Уходя, гасите всех!
|
08 мар Вт, 2011 23:47:46 pm 66 |
|
|
SNK
Зарегистрирован: 06 мар Чт, 2003 13:11:19 pm 64 Сообщений: 13881 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
Мужика тебе надо, Алиса.
|
09 мар Ср, 2011 9:46:03 am 67 |
|
|
Ореховский
Зарегистрирован: 05 мар Ср, 2003 13:23:56 pm 63 Сообщений: 2779 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
тут может быть такое дело: в 3 ночи самый разгул темных сил. Подозреваю, что какой то плохой человек навел на тебя порчу. потому что одним из проявлений этого именно ночные кошмары и бессоница после 3 ночи. б\п.
|
09 мар Ср, 2011 17:59:20 pm 67 |
|
|
AlisaGoldielock
Зарегистрирован: 04 окт Ср, 2006 12:20:40 pm 276 Сообщений: 82 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
Ореховский, может хватит юморить?
_________________ почётная британская кошка 6 степени
|
09 мар Ср, 2011 18:43:23 pm 67 |
|
|
Zubok
Зарегистрирован: 18 мар Вт, 2003 15:31:00 pm 76 Сообщений: 1558 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
_________________ Чат настоящих дИпИшЫстов (вбивай любой ник и говори!)
|
10 мар Чт, 2011 2:40:17 am 68 |
|
|
black_cherry
Зарегистрирован: 17 мар Пт, 2006 17:05:21 pm 75 Сообщений: 5012 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
AlisaGoldielock писал(а): Как бороться с бессонницей? уставать
_________________ догоняй, кетчуп
|
10 мар Чт, 2011 14:55:43 pm 68 |
|
|
SNK
Зарегистрирован: 06 мар Чт, 2003 13:11:19 pm 64 Сообщений: 13881 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
Тогда начнётся беспробудица.
|
10 мар Чт, 2011 16:57:50 pm 68 |
|
|
Det
Зарегистрирован: 27 дек Чт, 2007 12:24:27 pm 360 Сообщений: 2678 Откуда: от верблюда
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
Овца
_________________ Опасноauf Опал Опалович
|
10 мар Чт, 2011 17:37:38 pm 68 |
|
|
SNK
Зарегистрирован: 06 мар Чт, 2003 13:11:19 pm 64 Сообщений: 13881 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
Цитата: snk:~$ wc ovtsa.txt 1618 810 5128 ovtsa.txt 810 овц И хули?
|
10 мар Чт, 2011 21:14:34 pm 68 |
|
|
AlisaGoldielock
Зарегистрирован: 04 окт Ср, 2006 12:20:40 pm 276 Сообщений: 82 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
А дельные советы, кроме набившего оскомину счёта овец, есть? SNK, мужика мне не надо--равнодушна я к сексу.
_________________ почётная британская кошка 6 степени
|
11 мар Пт, 2011 0:14:23 am 69 |
|
|
SNK
Зарегистрирован: 06 мар Чт, 2003 13:11:19 pm 64 Сообщений: 13881 Откуда: Москва
|
Re: Одолела бессонница, помогите справиться с ней
В этом - источник проблем. Кто ж тебе спинку на ночь почешет? Потому и не спицца. Ты бы ещё палец ножом каждый день резала, а в форум бы писала "Помогите с советом, всё время болит палец, что делать?"
|
11 мар Пт, 2011 8:48:23 am 69 |
|
|
|